אמצו חשיבה חיובית ונקטו פעולה
המסע להשגת המטרות שלנו מושפע באופן משמעותי מהלך הרוח שלנו. חשיבה חיובית אינה רק דרך אופטימית לראות את העולם; זהו כלי רב עוצמה להניע את עצמנו לפעולה. טיפוח דפוס חשיבה המתמקד בהיבטים של "יכול-לעשות" ולא במכשולים יכול להפוך אתגרים לאבני דרך לקראת הצלחה. זה מהדהד את הרעיון שהתגברות על מכשולים, כאמור, דורשת לא רק חוסן אלא גם השקפה חיובית.
אחת הדרכים היעילות לטפח חשיבה חיובית היא באמצעות תרגולי הכרת תודה. להתחיל או לסיים את היום שלכם על ידי הכרה בדברים שאתם אסירי תודה עליהם יכולים להעביר את המיקוד ממה שחסר או מאתגר למה ששופע ואפשרי. באופן דומה, הצהרות משמשות כתזכורת ליכולות ולערך שלנו, ומעודדות אותנו להתקדם גם כשהדרך נעשית קשה. אמרו בקול רם, "אני מסוגל להשיג את המטרות שלי", והרגישו את פרץ המוטיבציה.
עם זאת, חשיבה חיובית לבדה אינה מספיקה. זה צריך להיות הניצוץ שמצית את אש הפעולה. הצבת מטרות, כפי שנדון בסעיפים הקודמים, נותנת כיוון, אך נקיטת צעדים עקביים ומחושבים לעבר מטרות אלה היא מה שמניע אותנו קדימה. חלק את היעדים שלך למשימות מעשיות והגדר תאריכי יעד כדי להפוך אותם לקלים יותר לניהול. חגגו ניצחונות קטנים לאורך הדרך, מכיוון שאלו יתדלקו את המוטיבציה שלכם ויחדשו את המחויבות שלכם לשאיפות הגדולות יותר שלכם.
בעיקרו של דבר, הסינרגיה בין חשיבה חיובית לנקיטת פעולה היא זו שמציידת אותנו בכוח לא רק לחלום אלא גם להשיג. על ידי טיפוח חשיבה חיובית ומחויבות לפעולה עקבית, אנו משחררים פוטנציאל שאין שני לו בתוכנו, ומכינים את הקרקע למסע של שינוי והישגים.